Onlıne diyet

online-diyet

Sizler için Online Diyet Sistemi’ni geliştirdik. Bu sisteme ODS diyoruz.

ODS, diyetisyene gitmeye zaman ayıramayanlar aynı zamanda sağlıklı yaşamak veya ideal kilosuna ulaşmak isteyenler için oluşturulmuş bir sistemdir. Sizden istenilen kan tahlili ve form ile size özel beslenme programı oluşturulur. Aç kalmadan, kendinizi yormadan kilo verebilirsiniz. Günlük 30 dakikalık yürüyüş yaparak diyetinize katkıda bulunabilirsiniz. 

ODS kapsamında hizmetlerimiz;

  • Obezite ve Kilo Verme,

  • Kilo Alma Kontrolü,

  • Hipertansiyon ve Beslenme,

  • Sindirim Hastalıklarında Beslenme,

  • Kalp Hastalıkları ve Beslenme,

  • Gebelik Öncesi Beslenme,

  • Gebelik Döneminde Beslenme,

  • Emziklilik Döneminde Beslenme,

  • Bebek ve Çocuk Beslenmesi şeklindedir.

Beslenme programı planlanırken;

  • Yaş, boy, kilo, kan değerlerine,

  • Var olan hastalıklara,

  • Kişisel istek ve önerilere göre,

  • Çalışma ve okul hayatına uyumlu, çeşitlilik esas alınarak hazırlanır.

  • Ücretsiz WhatsApp, mail, telefon desteği verilir.

  • Haftalık kilo takibi yapılır. Buna göre beslenme programınız değiştirilebilir.

  • Seyahat durumuna göre değiştirilebilir.

Tartılırken;

Aynı yerde, aynı saatte, aynı giysilerle, tuvalete gittikten sonra, aç karınla tartılmalısınız. En doğru sonuç bu şekilde alınmaktadır.

Online diyet paketlerimizi aşağıda sizin için hazırladık.

Öncelikle istenen kan tahlili, beş çevresi, kalça çevresini gönderiyorsunuz. Daha sonra size gönderilen formu dolduruyorsunuz ve yolculuğumuz başlıyor.

Detaylı inceleme ve telefon görüşmesi sonrasında size uygun programı mailinize gönderiyoruz.

Bir ay ve mesai saatleri içinde whatsapp ile aklınızdaki her soruyu sorabilirsiniz.Her hafta aynı yerde, aç karınla, aynı giysilerle ve aynı tartıda tartılmalısınız.

4 adet telefon görüşmesi ve her hafta gerektiğinde program değişiklikleri yapılır.

Öncelikle istenen kan tahlili, beş çevresi, kalça çevresini gönderiyorsunuz. Daha sonra size gönderilen formu dolduruyorsunuz ve yolculuğumuz başlıyor.

Detaylı inceleme ve telefon görüşmesi sonrasında size uygun programı mailinize gönderiyorum.

Üç ay ve mesai saatleri içinde whatsapp ile aklınızdaki her soruyu sorabilirsiniz.

Her hafta aynı yerde, aç karınla, aynı giysilerle ve aynı tartıda tartılmalısınız.

12 adet telefon görüşmesi ve her hafta gerektiğinde program değişiklikleri yapılır.

Öncelikle istenen kan tahlili, beş çevresi, kalça çevresini gönderiyorsunuz. Daha sonra size gönderilen formu dolduruyorsunuz ve yolculuğumuz başlıyor.

Detaylı inceleme ve telefon görüşmesi sonrasında size uygun programı mailinize gönderiyorum.

Altı ay ve mesai saatleri içinde whatsapp ile aklınızdaki her soruyu sorabilirsiniz.

Her hafta aynı yerde, aç karınla, aynı giysilerle ve aynı tartıda tartılmalısınız.

24 adet telefon görüşmesi ve her hafta gerektiğinde program değişiklikleri yapılır.

 

Diyet = Sağlıklı beslenme demektir. Sağlıklı beslenerek kilo kaybı sağlanacağı gibi kilo artışı, hastalıklara karşı korunmak mümkündür. Bu noktada kilo almak isteyen danışanlarımızı da düşündük. Psikoloji  ve beslenme açısından ele alarak size uygun kilo alma programları oluşturuyoruz.

Öncelikle istenen kan tahlili, beş çevresi, kalça çevresini gönderiyorsunuz. Daha sonra size gönderilen formu dolduruyorsunuz ve yolculuğumuz başlıyor.

Kilo alamama nedeninizi birlikte araştırıyoruz. Bu sırada doktor kontrolü ve gerekli hormon testleri istenebilir.

Detaylı inceleme ve telefon görüşmesi sonrasında size uygun programı mailinize gönderiyorum.

Üç ay ve mesai saatleri içinde whatsapp ile aklınızdaki her soruyu sorabilirsiniz. (Süresini birlikte belirleyeceğiz kilo almak vermekten daha zordur ama imkansız değildir.)

Her hafta aynı yerde, aç karınla, aynı giysilerle ve aynı tartıda tartılmalısınız.