MATCHA ÇAYI

MATCHA ÇAYI

Son yıllarda matcha çayını oldukça sık duymaya başladık. Faydalarının çok olduğu sağlıklı bir çay olduğunu ve zayıflattığını da duymuş olabilirsininiz. Hiçbir besine mucizevi olarak bakmadan matcha çayıyla ilgili makalelerden, araştırmalardan öğrenelim diye kısa bir derleme hazırladım. Çay (Camellia sinensis L.), esas olarak sağlık faydaları nedeniyle beslenmemizde tükettiğimiz bitkilerden biridir. Dünyadaki sıvı tüketim sıklığı bakımında çayHakkında daha fazlasını oku MATCHA ÇAYI[…]